Wie eine Wüstenspringmaus im Lurch-Terrarium

Kennst du deine wahre Bestimmung, den Zweck der Existenz? Den Weg, den dein Herz für dich vorgesehen hat? Bist du glücklich mit dem, was du tust? Aber warum tust du dann nicht, was dich glücklich machDiese und viele weitere offene Fragen gaben mir die Inspiration,...

Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen

Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.Jeder kennt es: Beim Versuch, Gewohnheiten zu ändern, scheitern viele Menschen schon nach wenigen Tagen. Sie fallen zurück in...

Klarheit im Kopf: 3 einfache Schritte

Willst du mehr Klarheit erlangen? Häufig fühlen wir uns vom Leben hin und her geschubst und wissen daher gar nicht mehr, wohin wir eigentlich wollen.Schritt #1 zu mehr Klarheit: Definiere deine Ist-Situation Am besten, du nimmst dir jetzt Stift und Papier und machst...